Gli allenamenti che il C.F.G.C. propone ai ragazzi iscritti sono personalizzati, studiati sulle caratteristiche tecniche, fisiche e comportamentali di ciascun giocatore. Gli allenamenti, che si effettuano tutti i giorni dal lunedì al sabato, sono intensivi e mirati, prevedono l'uso costante del pallone e si dividono tra momenti collettivi come la partitella, situazioni differenziate in gruppi di lavoro e esercitazioni personalizzate per il singolo giocatore.